/ Sto rientrando in forma in vista dei prossimi appuntamenti
Sto riprendendo la forma dopo il periodo di quarantena dovuto alla pandemia di Covid-19: sono rientrato in palestra il 4 maggio e mi sto dedicando soprattutto alla preparazione fisica e alla ricerca di nuovi elementi per incrementare il repertorio tecnico, sperando che il calendario delle gare diventi definitivo.
La Federazione Ginnastica d’Italia (FGI) e la Federazione Internazionale di Ginnastica (FIG) hanno infatti stilato un programma provvisorio delle prossime competizioni: la ripartenza della Serie A il 23 e il 24 ottobre, i Campionati italiani assoluti il 7 e l’8 novembre e gli Europei dal 23 al 29 novembre.
C’è ancora molta incertezza sul futuro, ma avere degli obiettivi verso i quali concentrare i propri sforzi è fondamentale per tenere alta la concentrazione e non perdere la motivazione. Anche durante il periodo di quarantena ho cercato di non perdere il focus e mi sono costruito una mini palestra nel cortile di casa.